手触り感／髪を流す前の状態　 濡れてる時／シャンプー・トリートメントはしないで髪を洗い流して水分を拭き取った状態 乾いてる時／何も使用しないで乾かしてください
ヘアダメージ
手触り感 1. 少し乾燥気味でパサツキがある 2.ツヤがなくてパサツク 3. パサパサで枝毛がめだつ 4.ツヤがない 5.乾燥してツヤ・弾力がない 6.髪を引っ張ると切れる	チェックが1なら80g〜 チェックに2,3があれば70g〜 チェックに4,5があれば60g〜 チェックに6があれば60g以下の可能性
濡れている時 1. 引っ張っぱると若干伸びる 2. 指で挟んで滑らせると若干ザラツク 3.引っ張っぱると少し伸びる 4. 指で挟んで滑らせると少しザラツク 5. 引っ張っぱると伸びる 6. 指で挟んで滑らせるとザラツク 7. 引っ張っぱるとかなり伸びる・切れる 8.指で挟んで滑らせるとかなりザラツク	チェックが1なら80g〜 チェックに2,3があれば70g〜 チェックに4,5,6があれば60g〜 チェックに7,8があれば60g以下の可能性
乾いている時 1. 毛先のハネや広がりが若干広がる 2. 毛を透かしてみても透けない 3.毛を持ち上げると少し重い 4. 毛先のハネや広がりが少し広がる 5. 毛を透かしてみると少し透ける 6. 毛を持ち上げると少し軽い 7. 毛先のハネや広がりが広がる 8.毛を透かしてみると透ける 9.毛を持ち上げるとかなり軽い 10.毛先のハネや広がりがかなり広がる 11.毛を透かしてみるとかなり透ける 12.毛を持ち上げるとかなり軽い	チェックが1,2,3だけなら80g〜 チェックに4,5,6があれば70g〜 チェックが7,8,9,10があれば60g〜 チェックに11,12があれば60g以下の可能性
スキャルプ・オペレーション
頭皮 1. 最近、抜け毛が気になる 2. 何か髪の量が減ってきた感じがする 3.何か髪の量が細くなってきた感じがする 4. 頭皮が脂っこい 5. 頭皮がつっぱる感じ 6.家系的に男性で薄い・禿げている人が多い	チェックが1.2.3なら御自宅で育毛剤を使用して最低月１度は美容室で定期的なケアを チェックが1.2.3.4.5.6なら美容室で1〜2週間に1度位、定期的なケアを
フケ・かゆみ 1.毎日フケがよくでる。 乾燥している ベタッとしている 2.シャンプー後によくフケがでる。 3.いつも頭皮が痒い。
1.にチェック…乾燥してる場合はシャンプーに問題があるか、ゴシゴシ洗いすぎていませんか？また脂性のフケでは内臓疾患の疑いがある場合もありますので心配な方は一度医師に御相談をお勧めします 2.にチェック…シャンプーに問題があるか、ゆすぎがちゃんと出来ていない 3.にチェック…美容室で１〜２週間に１度位、定期的なケアを
食事 肉類、脂っこいものが好き　 野菜や海草類をあまり食べない インスタント・加工食品をよく食べる　 不規則な食事 ハードなダイエットをしてる　 好き嫌いが多い 濃い味付けが好き　 香辛料が好き ケーキ・清涼飲料水・ジュースなど甘いものが好き お酒をよく飲む　 １日２０本以上タバコを吸う
一般的に良く言われてる薄毛・抜け毛の原因です。ストレスの多い世の中ですが、気持ちをリラックスして中々難しいですが規則正しい生活を目指しましょう
ストレス 眼がチカチカする　 肩こり　 不規制 睡眠不足　 いつもイライラしている 運動不足　 仕事がハード
チェックが１つでもあれば、最低月１度は美容室で定期的なケアを チェックが２つ以上ならリラクゼーションに美容室で１〜２週間に１度位、定期的なケアを